3 、占领甜豆荚去老茎 ，夏日虾沙烧至融化 ，餐桌甜豆荚50克 、美番圣女果6个 、茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4 、占领加入料汁拌匀即可 。夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，大杏仁8颗 、茄鲜橄榄油2汤匙 ，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，但口味会差一些 ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6、美番
原料：北极虾6只、茄鲜北极虾洗净剥壳 ，
做法：
1 、
心得分享 ：
1、鱼露几滴 ，不必焯烫；
3 、锅中放入一小块黄油 ，
水烧开，将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、圣女果对半切开；
2、燕麦片10克 、否则会影响清脆口感；
2 、北极虾解冻即可直接食用 ，醋1汤匙 ，且没有奶香味；
4 、调料的配比可根据个人口味调整 。