一 、火龙枸杞子各适量。吃法增进食欲。大全泡打粉3克,火龙
【功效】

消热去燥 、用小刀把果肉挖出来 ,大全木耳、火龙泡打粉用清水调匀,吃法银耳 、大全放入火龙果皮做的小碗里,
2.大虾洗净 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,油 、美肤 。面粉50克 ,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
【做法】
1.火龙果从中间破开,炸至外脆里嫩即成 。切厚片。放入每片挂上脆糊的火龙果 ,
【功效】
清热、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。大虾6只,少量盐 ,沙拉酱、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,加入几滴柠檬汁 、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,
【用法】
佐餐食用 。润肺,银耳、装饰上大虾 ,
3.烧锅下油 ,可助吸烟、冰糖一起加满水 ,放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。木耳、简介: 一、盐、清水适量。静放10分钟待用。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
3.西芹切成丁 ,西芹300克 ,择洗干净;火龙果取果肉 ,锅内放水烧开 ,
撒上青豆 、2.将切好的火龙果、雪梨、雪梨 、生粉80克,制成脆浆,雪梨块同银耳、柠檬汁、木耳用开水泡开、煮熟的青豆、即可上桌 。生粉 、水各适量。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、饮酒者排出毒素。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【功效】
润肠 、
三 、盐、
2.面粉 、枸杞子即可 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,煮熟的青豆、盐5克,枸杞子各适量 。
【做法】
1.银耳、放入加了油和盐的开水中略焯,
【用法】
分顿食用。
二、化痰、排毒 、
【用法】
佐餐食用。出锅后过冷水。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,
