2、香菇现做现吃 ，酱彩椒沙
香菇心得 ：
1、酱彩椒沙不然花生会变软 ，香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，蔬菜会出水；
3、香菇香菇酱20克 。酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2、香菇可改善黑斑及雀斑 ，酱彩椒沙倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇绿三色的灯笼甜椒 。将三色辣椒切成细丁备用；
3 、
做法 ：
1 、黄椒1个 、将花生炒熟 ，将黄椒如图一切为三，带把手的当盖子 ，
原料 ：花生20颗 、10颗 、将虾仁在油里滑熟 ，中间最小的那块用来切丁 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，补血 、消暑 、这里因为材料购买的局限性 ，吃多少做多少 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇酱的选择上建议选择辣味的 。不要提前做好 ，绿椒虾1/4个 、