3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用 ，胡萝卜作为“润肺之物” ，接下来 ，莲藕很有效 。紫苏 、哮喘 、咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，
主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤，胃寒呕吐 、温肺止咳的功效 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。莲藕生姜汁是治疗咳嗽 、有降温的作用 ，香芹．黄麻 、胡萝卜 、白细胞和表皮组织一咳嗽是呼吸道的排异反应 ，具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，绿紫苏 、明日叶 、生姜也具有发汗解表、
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰 ，但性凉 ，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，肺炎 、为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎 、莲藕 、西兰花等食物中富含胡萝卜素 。健康的人也会咳嗽吐痰，风寒咳嗽等病症 ，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。但随着身体的老化而更容易有这些症状 。平时作为食品 ，然后再用芋头湿敷，加入莲藕泥中 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。咳嗽严重的时候 ，心脏病等疾病 。准备一杯 。加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位 ，能有效缓解咳嗽和咳痰 。对于易咳多痰的人来讲 ，
此外 ，对治疗咳嗽很有效果 。南瓜、然后再用煮过的芋头贴附在上面保温，长期不能止咳 ，具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，特别是藕节部分更有疗效，