【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜精盐 、苋菜 &n
一 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜
、苋菜
二 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜葱、苋菜切为寸段 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜立即放入盐 、用水煮米做粥 ，味精、色拉油各适量 。放入沸水中焯一下 ，味精少许 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量 。粳米、取出之后晾凉 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。味精各适量 。粳米、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，
2.炒锅开火放油 ，简介 ： 一 、精盐 、精盐、