在生产果汁过程中,水果简介 : 在生产果汁过程中,果汁营养损失更大,代替以及某些进食不便的水果病人 ,对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人 ,家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的。

除果汁外,水果压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。如果在家中存放几小时,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,营养破坏越多。营养价值也与新鲜水果有很大差距。当然,只是果汁饮料而已!防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。
