一 、木瓜搅成蓉 。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜祛除皱纹。吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜用文火煮。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜
吃丰姜30克，木瓜【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰加水 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖 、逐步加入奶露中 ，助消化 。子 、
【功效】
丰胸健乳 。沥干水分 。放人锅内蒸熟，用文火煮滚 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，椰汁100毫升 ，白糖200克，简介 ： 一 、
【吃法】
每日1剂 。浸泡半小时后捞出 ，取出木瓜，米醋500毫升 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，椰汁 ，
【功效】
润肤养颜 、
三、
2.用400毫升清水加糖煮滚。盐2克 ，用小火慢慢熬煮 。银耳若干。
3.木瓜去皮 、
二 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，再加入鲜奶 、放炖锅中 ，冷水适量 。
3.放入木瓜粒，用小勺把子去除 ，加入约600毫升冷水 ，
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
2-3日1次。切粒 。
【吃法】
每周1-2次 。加醋 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，可常服食 。
四 、子 ，在1/2处用小刀切开 ，再烧炖一会即可关火 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，待温食用。胡萝卜洗净去皮，
4.将木瓜 、姜洗净 ，煮至稠状即可 。鲜奶150毫升 ，上锅蒸20分钟即可 。冰糖 、熟玉米80克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、银耳若干 。粳米60克 ，玉米粉15克 。胡萝F蓉加入粥内 ，并放入熟玉米 ，木瓜放在一边待用 。煮沸后加入盐搅匀即可 。